Träningsläger Alicante

Mitt första träningsläger stod för en härlig vecka med sol, bra träning och härliga människor och omgivning. På detta träningsläger låg fokuset på Sprint och Kast!   Resdag Åkte kl:1.30 från Falkenberg och landade kl:9:45 i Alicante.  Lätt jogg och strech för att komma igång till morgondagen Onsdag Förmiddag:  Häckteknik följt av 8x100m Eftermiddag: Kastträning […]